Måske du genkender dig selv, eller nogen du kender, i fortællingen neden for?
Du spiser hurtigere end normalt?
Du spiser, indtil du føler dig ubehageligt mæt?
Du spiser store mængder mad, uden at føle sult?
Du spiser alene, fordi du skammer dig over, hvor meget du spiser?
Du føler væmmelse, tristhed eller skyld, efter overspisningerne?
Du kan godt spise restriktivt i en periode, men ”falder så i” og overspiser igen?
Du tænker at dit liv bliver nemmere, når du først har tabt dig lidt?
I så fald er det her online foredrag især til dig.
Du får et ærligt, gribende og inspirerende foredrag, om livet og udfordringerne med spiseforstyrrelsen BED – på dansk også kaldet tvangsoverspisning.
For hvordan er det at leve med BED?
Hvordan ser et madmisbrug egentlig ud?
Hvordan pokker får jeg hjælp – og hvor?
Alt det og MEGET mere, får du svaret på, i mit online foredrag ”Når slankekuren gør ondt værre”.
I foredraget bliver du bl.a. introduceret til:
Binge Eating Disorder og diagnosekriterierne
Behandlingsmuligheder lige nu
BED Behandlingen
Redskaber fra behandlingen
Min personlige historie og mit madmisbrug
En litteraturliste, hvis du skulle have lyst til at dykke mere ned i et givent emne
Jeg er selv vokset op i en sammenbrudt familie, med alkoholmisbrug, psykisk sygdom, seksuelle overgreb og mobning. Jeg udviklede tidligt i livet en overlevelsesstrategi – mad.
Makrelmadderne, marsbaren og mayonnaisen blev den omsorg, som jeg ikke fik af de voksne omkring mig. De fastholdt mig i stedet i et narrativ om, at min krop var forkert og skulle fikses. Derfor har jeg igennem hele livet været på et hav af slankekure – alle med det til fælles, at de ikke virkede i længden.
Men da jeg besluttede mig for at flytte fokus til noget andet end vægten, begyndte der at ske en indre forandring. Jeg har altid boet i en krop, der var større end hvad diætkulturen og skønhedsidealet prædiker. Altid været en outsider fordi min krop var stor og forkert.
I 2019 gik jeg i behandling for min spiseforstyrrelse. Lidt efter lidt fik jeg redskaberne til ikke kun at arbejde med mine spisevaner, men også tankerne omkring maden og mig selv.
I september 2021 udgav jeg min selvbiografi ”Nadja og de 170 kilo – sandhed kommer indefra”.
I bogen – der er udgangspunkt for mine foredrag – fortæller jeg hele min historie. Også om hvordan det er at føle sig brændemærket som den tykke pige, der bliver beskyldt for selv at være skyld i sine problemer.
Ved køb af mit online foredrag, får du mere end 2 timers videomateriale, som du kan se igen og igen, lige når du har tid og lyst. Din adgang til materialet varer for evigt.
Copyright 2022 © Nadja Engsig | Web:Stine Engberg – Grafisk Design